よへいの修行場

計画→実行を記録していきます

実行結果

休日を有意義に過ごす!「少し遠い公園」に行ったら【メンタル改善+リフレッシュ効果】が凄かった

どうも、よへいです。 今日は大学4年(男子)の「有意義な休日の過ごし方」をご紹介します。 オススメの場所は”隣町の公園”です! 「有意義な休日」を過ごすポイント!まずは予定を立てよう 休日の予定「一人で少し遠い場所に行く」 休日のポイント1:自然…

【目標達成】DaiGoさんの勉強法を実践した結果...!〜大学3年の成績発表(GPA)〜

成績が発表されました。どうも、よへいです。 よへいは以前、大学の成績に関する目標を決めました。 www.yohei-syugyo.com ここで決めた目標は、 2学期の”成績(GPA)が4.2以上” を目指すというものでした。 今日は、この結果をご報告しようと思います。 GPAと…

【画像あり】ココナッツオイルでご飯を炊いたら、雑貨屋な世界が広がった件...

なんでも試してみたい。どうも、よへいです。 先日、お米に関する記事を書きました。 www.yohei-syugyo.com 冷やご飯にすれば、食物繊維が増えてヘルシーになるとのことですが、実はそれ以外にも【ココナッツオイル】でご飯を炊く方法があります! 今日は、…

【画像あり】時間が欲しいから、マインドマップを人生で初めて書いてみた。

時間術を学んでます。よへいです。 前回はDaiGoさんの動画を見て、時間術を学びました。 www.yohei-syugyo.com そこで出てきたリフレーミングというテクニック このテクニックをマインドマップを書いて実行してみました(°▽°) マインドマップとリフレーミング…

【実行編】量産型のファッションから、お洒落に個性を出す方法を閃いてしまった件について。

アイロン使うの久しぶり。どうもよへいです。 今日は以前お伝えしたワッペンの貼り付けをしていきたいと思います。 これにDIYしてみた! 購入したジャケット なぜこれを選んだか DIYしてみた! 使うワッペン 位置を決めて行く アイロン作業 感想 実際に着て…

【精密採点】カラオケで「表現力」を上げて高得点を取る3つのテクニック【Lemonで実際にやってみた!】

どうも、よへいです。 カラオケで高得点をとりたい!と思ったことのある方は多いのではないでしょうか。 とはいえ、どうすれば点数があげられるかが分かりにくいですよね。 そこで今日は、表現力を「超簡単」に高くする方法をシェアしていきたいと思います!…

目標達成率 2018年

婆ちゃんと蕎麦食べました。よへいです。 もうすぐ年明けです。なので、今年の目標を振り返えろうと思います! 目標一覧 達成 ・ブログの更新を1ヶ月に10記事以上・体脂肪率12% 未達成・歌が上手くなる ・TOEIC 860点 微妙 ・Pythonの本を一冊終了させる ・…

プログラミング 勉強中[python] part3

年末は意地でも実家に帰りたい、よへいです。 本日帰省しましたが、やはり地元はええですな。 ついでにコストコで多量に購入してきました。 コストコは超混雑との噂でしたが、いつも混んでるので違いは然程感じませんでした。 時間帯がよかった?? 年明けに…

体脂肪率の結果発表!

朝っぱらからジムに行ってきました。よへいです。 僕の目標の一つに、 年内に体脂肪率12%を目指す。 というものがありました。 yohei-physics.hatenablog.com 今日はその結果発表をしたいと思います。 さっきジム行ったついでに測ってきましたw 体脂肪率は・…

TOEICの結果発表! 12月9日実施

大掃除始めました。よへいです。 さてさて、本日待ちに待ったTOEICの結果がオンライン上で公開されました。 よへいは果たして目標達成できたのか・・・? こちらが受けたときの記事です。 yohei-physics.hatenablog.com よへいの目標は よへいの目標点は860…